Eliminace stresu a prevence prokrastinace
Brno
15. 3. 9:00-12:00
Mgr. Eva RozehnalováPopis
Dlouhodobý stres, který si člověk neuvědomuje, je velmi nebezpečným elementem. Je třeba jej umět rozpoznat a zareagovat. K tomu pomáhá znát sebe, vědět, jaké jsou silné stránky a ty posilovat, nastavit si vlastní životní plán a žít v souladu s ním.
Obsah
- Stres a stresory
- Možnosti, jak eliminovat stres
- Když už přijde, jak se mu vyrovnat
- Odpočinek, spánek a rituály, které tělo potřebuje
- Prokrastinátor nebo lenoch?
- Jak žít v souladu se svým plánem
Pro koho je workshop vhodný:
Pro ty, kteří mají pocit, že by se potřebovali v životě posunout dál, pro ty, kterým se ze života pomalu, ale jistě vytrácí radost ve jménu toho, co ještě musíme stihnout. Jedná se o dopolední workshop, ze něhož budete odcházet s novými úhly pohledu na to, co vše je možné.
Storno podmínky
- Registrace se stává závaznou potvrzením konání ze strany asociace.
- Při zrušení účasti nejméně 7 dní před zahájením semináře bude účastnický poplatek vrácen v plné výši.
- Při zrušení po tomto termínu hradí účastník stornovací poplatek 50 % (v případě, že nebyl poplatek ještě uhrazen, bude vystavena storno faktura).
- Při neomluvené neúčasti poplatek nevracíme (v případě, že nebyl poplatek ještě uhrazen, bude vystavena 100% storno faktura).
Souhrn
- 2000 Kč
- Adamov, Ulice 23
- 25. 10. 2081 v 8:00
- Členové: 1100 Kč/účastník
- Ostatní: 2200 Kč/účastník
- Křenová 409/52, Brno
Brno, 602 00 - 15. 3. 9:00-12:00
Lektor
Mgr. Eva Rozehnalová
Lektorka vystudovala Pedagogickou fakultu MU, v současné době ředitelka společnosti se zaměřením na vzdělávání dospělých, osobní a firemní koučka, která se věnuje manažerskému výcviku.
Registrace
